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What is Dementia?
Dementia is a general term (not a specific disease) that describes a group of symptoms which negatively impacts memory severe enough to interfere with daily life.
Alzheimer’s is the most common form of dementia with 60-80% of cases, while Vascular Dementia is the second most common dementia type. Nevertheless, there are many other conditions that cause symptoms of dementia. As opposed to Alzheimer’s, some forms of dementia are reversible.
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Hummus
Zubereitungszeit: 30 Minuten | Kochzeit: 10 Minuten | Etwa 190 kcal pro Portion
Zutaten:
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200g Kichererbsen aus der Dose
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2 EL Zitronensaft
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2 zerkleinerte Knoblauchzehen
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1 TL Kümmel
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4 EL Wasser
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2 EL Extra Virgin Olivenöl
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1 TL Paprikapulver
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100 ml Tahinigewürz
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Salz für den Geschmack (optional)
Für 2-4 Portionen
Zubereitung:
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Wasser aus den Kichererbsen lassen.
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Kichererbsen mit Zitronensaft mischen und Kümmel, Knoblauch, Wasser, Öl, Tahinigewürz und Salz in die Küchenmaschine geben und zu einer einheitlichen Paste werden lassen.
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Falls gewünscht kann mehr Zitronensaft, Knoblauch, Kümmel und Salz hinzugegeben werden (je nach Geschmack).
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Die Paste mit Olivenöl beträufeln und Paprikapulver hinzugeben.
Tipp: Benutze Karotten zum Dippen
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